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    脂肪肝不痛不癢,可以不用管?

    2019-01-08 16:09:43 來源:河源日報 吳建勤 吳樹兵

    源城區東埔醫院:脂肪肝防治應避免陷入六大誤區;常應酬、熬夜的人要注重肝功能檢查

    脂肪肝是一種威脅人體健康的慢性疾病。隨著生活水平的提高,患有脂肪肝的人也越來越多。源城區東埔醫院指出,部分居民在脂肪肝的認識、治療及預防上,存在一些誤區,最主要有六個。

    誤區一:脂肪肝不痛不癢,就不用管。脂肪肝主要分兩大類:酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。輕度脂肪肝并不是指程度“輕”,而是比較容易治愈的階段。理論上,單純性脂肪肝去除病因后,可完全恢復正常,即使到了脂肪性肝炎階段,病變肝臟也能通過積極治療得到完全逆轉。但如果不予重視,當出現肝區疼痛、惡心嘔吐時,脂肪肝已相當嚴重,比如肝硬化階段。此時,病變肝臟再也不能恢復正常。因此,發現脂肪肝后應盡早進行治療,切不可掉以輕心。

    誤區二:脂肪肝和糖尿病沒有關系。脂肪肝常?!按ā碧悄虿?,危害健康。脂肪肝使肝臟功能發生異常,影響身體正常的糖代謝,不能將過高的血糖轉化為肝糖原儲存起來,使血糖持續處于高水平狀態,導致胰島素抵抗、糖代謝紊亂。糖尿病患者的肝臟脂肪化后,降糖藥對血糖的控制能力將減弱,易出現脂代謝異常而形成脂肪肝,脂肪肝又反過來影響血糖控制,造成惡性循環。

    誤區三:脂肪肝是吃出來的,控制飲食就可以了。輕度脂肪肝一般不需藥物治療,但若程度較重,就不能單以控制飲食來進行治療了。平常生活中,脂肪肝患者除了控制飲食,還要戒煙、戒酒、戒糖;多吃蔬菜;注意運動。

    誤區四:“瘦子”不會得脂肪肝。正常人的肝組織含有少量脂肪,如甘油三酯、磷脂、糖脂和膽固醇等,其重量約為肝重量的3%至5%,如果超過5%或50%以上,肝細胞有脂肪變性時,就可稱為脂肪肝。很多20多歲的瘦人體檢后發現,自己已是輕度或中度脂肪肝了。原因可能是中國人胖得“含蓄”,多為臀腹部肥胖,也稱中心型肥胖,是內臟脂肪過多的表現。中國男性腰圍超過85厘米、女性超過80厘米就可判斷為中心型肥胖,尤其應警惕脂肪肝等疾病的發病可能。

    誤區五:患了脂肪肝就得服用降血脂藥物。生病就要吃藥,好像是個亙古不變的道理。其實,有些疾病只需要人們平時生活中多加注意,就可有效治愈。脂肪肝就是其中之一。只要肝功能正常、各項指標達到標準水平,輕度脂肪肝患者不需要進行藥物治療?;颊咧恍枰3至己玫纳盍晳T和方式。此外,保持情緒穩定。中醫上講,肝主疏泄,好情緒能保證肝臟的氣血暢通。

    誤區六:肥胖型脂肪肝患者吃水果,多多益善。非酒精性脂肪肝的病因主要是肥胖,肥胖也是代謝綜合征的重要危險因素。新鮮水果富含水分、維生素、纖維素和礦物質,經常食用有益于健康,但并非越多越好。水果含有一定的糖分,長期攝入過多可導致血糖、血脂升高,加重肥胖。對素食者而言,蛋白質攝入量不足,易導致脂蛋白合成減少,肝細胞脂肪轉運障礙,反而誘發或加重脂肪肝。

    專家提醒,上班族和經常應酬、熬夜的人最好每年健康體檢,注重肝功能檢查和B超檢查。肝功能檢查對于肝病患者來說非常重要,包括血清酶、血清膽紅素以及血清膽堿酶等,主要是判斷脂肪肝的發展程度。影像學檢查主要包括B超、CT、磁共振成像,檢查脂肪肝患者的肝臟是否發生變化。其中,B超檢查經濟、準確、無創傷、迅速,對脂肪肝患者的診斷率達95%。 (吳建勤 吳樹兵)


    編輯:姜四清
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